Du har kanskje lest at forskere har funnet en måte å bruke smartklokker som Apple Watch for å oppdage COVID-19. Dette kommer i tillegg til introduksjonen av eksponeringsvarsling på iPhones. Dette er en fascinerende utvikling, men hva betyr det for deg? Før du blir for spent, la oss se på hva denne forskningen betyr.
Hvor finner du informasjon om covid-19
Hvis du ikke er så godt informert om COVID-19, er det en god idé å få de riktige fakta om både viruset og sykdommen før du engasjerer deg i Apple Watch COVID-19-studiene eller andre funksjoner utviklet for å hjelpe deg med å håndtere covid-risikoen din.
Verdens helseorganisasjon er et godt sted å starte. Dette er organisasjonen som gir informasjon og bistand til de fleste av de største nasjonale myndighetene i verden. Så det er omtrent som å hoppe over mellommannen og gå til kilden.
For lesere i USA er det også nyttig å besøke nettstedet Center for Disease Control and Prevention COVID-19. Hvis du ikke er i USA, bør du vurdere å se etter informasjon fra den nåværende bostedsnasjonens tilsvarende myndighet.
Hvordan aktiverer du eksponeringsvarsling på iPhone
Apple og Google har jobbet sammen for å lage et eksponeringsvarslingssystem som kan fortelle deg om du har vært i kontakt med noen som har blitt diagnostisert med covid-19. Slik melder du deg på:
- Søk etter COVID på iPhone, og velg deretter Eksponeringsvarsling.
- Velg nå Slå på eksponeringsvarsling.
- Velg Fortsett etter å ha lest vilkårene.
- Deretter velger du posisjonen din.
- Les vilkårene og betingelsene for din lokale medisinske myndighet og godta dem hvis du samtykker.
- Eksponeringsvarsler skal nå være aktive. Velg OK for å fortsette.
Hvordan studier brukte Apple Watch til å oppdage COVID-19
… .
Ved å nøye analysere hjertefrekvensdataene de samlet inn, var det mulig å oppdage endringer hos personer som var smittet, men som enten ikke følte seg syke eller aldri utviklet symptomer.
Hovedfaktoren som brukes i disse studiene kalles hjertefrekvensvariabilitet, som defineres som forskjellen i tid mellom hvert hjerteslag. Et sunt hjerte har ikke konstant hjerteslag med nøyaktige jevne intervaller, i stedet tilpasser det seg hele tiden til ulike faktorer i kroppen.
De aktuelle studiene så på data om hjertefrekvensvariasjoner hos friske mennesker versus de som utviklet covid-19-infeksjoner. I følge resultatene er det påviselige mønstre i hjertefrekvensvariasjonen til personer infisert med COVID-19 som kan tjene som en tidlig oppdagelsesmetode. Dette kommer selvfølgelig med en lang liste med forbehold og ansvarsfraskrivelser!
Hvem undersøkte?
Det har vært flere studier som har forsøkt å se hvor mulig det er å bruke smartwatch-hjertesensordata for å oppdage covid-19-infeksjoner tidlig.
Robert Hirten og medarbeidere har forhåndspublisert sin forskningsartikkel, noe som betyr at artikkelen ikke har blitt fagfellevurdert og ikke har gått gjennom det siste trinnet av vitenskapelig strenghet før en artikkel er offisielt publisert. Ekspertanmeldere kan fortsatt finne feil i papiret som må rettes opp.
I følge sammendraget av artikkelen brukte teamet en tilpasset Apple Watch-app for å samle inn data fra deltakerne. De konkluderte med at etter å ha brukt en matematisk modell på dataene, er det mulig å identifisere covid-19-infeksjoner tidlig ved å bruke noe annet enn data om hjertefrekvensvariasjoner.
Den andre artikkelen ble publisert i det prestisjetunge tidsskriftet Nature. Tejaswini Mishra og kolleger brukte også registrerte smartklokkedata for å finne ut om det var en påvisbar mønsterendring fra før og etter en COVID-19-infeksjon. I denne studien ble Fitbit-enheter brukt, i stedet for Apple Watches. De konkluderer med at 63 % av tilfellene kunne ha blitt oppdaget i sanntid ved å bruke disse dataene.
Kan Apple Watch oppdage COVID-19 akkurat nå?
Du kan ikke bruke Apple Watch som en tidlig oppdagelsesenhet for COVID-19-infeksjon ennå. Enhver enhet som skal brukes til helseovervåking eller diagnostiske formål, må sertifiseres for dette formålet av den relevante myndigheten.
Det er en reell risiko for at falske positiver eller en falsk følelse av sikkerhet fra brukernes side kan ha negative konsekvenser. En ting er å integrere en håndvask-timer i Apple Watch, en annen er å legge til en funksjon som lover å diagnostisere en medisinsk tilstand.
Er dette begrenset til Apple Watches?
Nei, enhver smartklokke med en passende sofistikert hjertesensor bør fungere forutsatt at den har prosessorkraften og programvaren som kreves. Forsknings- og sertifiseringsprosessen for å sikre at det er en sikker og pålitelig funksjon kan imidlertid ta lang tid.
Derfor, til tross for at dette er en så interessant anvendelse av smartklokketeknologi, bør du ikke endre hvordan du overvåker deg selv for en potensiell COVID-19-infeksjon.
- Bruk en ansiktsmaske offentlig.
- Hold avstand til andre mennesker.
- Vask hendene grundig og unngå å berøre øynene eller munnen.
- Sjekk temperaturen regelmessig for tidlige tegn på feber.
- Vær oppmerksom på symptomer som kroppssmerter, tretthet, vedvarende hoste eller kortpustethet.
Hvis din lokale medisinske myndighet godkjenner bruken av smartwatch-programvare for tidlig oppdagelse av COVID-19-infeksjoner, kan du bruke denne programvaren på den måten som er angitt i forbindelse med råd fra en kvalifisert lege.
