Din iPhone bruker mer data enn den pleide. Du vet dette fordi du fortsetter å gå over datatilskuddet ditt, og pådrar deg overskuddsgebyrer på mobildataregningen nesten hver måned.
Denne opplæringen viser deg hvordan du kan redusere databruken på iPhone ved å endre noen system- og appinnstillinger. Du vil også lære hvordan du utnytter datasparingsfunksjonene til enkelte apper for å redusere mengden data iPhone-en din bruker.
1. Aktiver lav datamodus
Lav datamodus er en funksjon som reduserer dataforbruket på enheter som kjører iOS 13 eller nyere. Funksjonen oppnår dette ved å midlertidig suspendere datatunge prosesser som automatiske oppdateringer og nedlastinger, datasynkronisering og andre bakgrunnsoppgaver.
Lav datamodus kan redusere kvaliteten på strømmeinnhold. Følg trinnene nedenfor for å slå på lav datamodus for mobildata på iPhone.
- Gå til Innstillinger og trykk på Cellular (ellerMobildata).
- Velg Mobildata alternativer (eller Mobildata alternativer) .
- Slå på Lavdatamodus.
Hvis iPhone og mobiloperatør støtter 5G-tilkobling, gå til Innstillinger > Cellular (eller Mobildata) > Cellular Data Options (ellerMobildata alternativer) > Datamodus og slå på Low Data Modus
For iPhone med to SIM-kort, gå til Innstillinger > Cellular (eller Mobildata), velg mobildata-SIM/nummeret, og slå på Lavdatamodus .
2. Deaktiver mobildata for unødvendige apper
Gå gjennom listen over apper som bruker mobildata og slå av datatilgang for apper du sjelden eller aldri bruker.
Gå til Innstillinger > Cellular (eller Mobildata) og rull til delen "Mobildata".
4. Deaktiver mobildatabruk for iCloud Drive
En Wi-Fi-tilkobling er best for å utføre datasynkroniseringsoperasjoner. Ikke del filer med iCloud Drive ved hjelp av en mobilforbindelse med mindre du har et ubegrenset mobilabonnement. Sjekk innstillingsmenyen og sørg for at iPhone ikke overfører filer til iCloud Drive ved hjelp av mobildata.
Åpne Settings-appen, trykk på Cellular (ellerMobildata), bla til bunnen av menyen og slå av iCloud Drive.
5. Deaktiver bakgrunnsappoppdatering for mobildata
Background App Refresh lar apper hente nye data og nytt innhold når de er suspendert i bakgrunnen. Selv om Background App Refresh har sine fordeler, forårsaker funksjonen økt mobildatabruk og problemer med batteriforbruk.
Gå til Innstillinger > Generelt > Background App Refresh > Background App Refresh og velg Wi-Fi .
Dette vil begrense bakgrunnsdatabruken for mobildatatilkoblinger og redusere det totale dataforbruket.
6. Deaktiver automatiske appoppdateringer og nedlastinger for mobildata
Hvis flere enheter er koblet til Apple ID-kontoen din, kan iOS automatisk laste ned apper og kjøp gjort på andre enheter til din iPhone. På samme måte oppdaterer App Store automatisk apper i bakgrunnen ved hjelp av mobildata.
Sjekk App Store-innstillingene og sørg for at disse aktivitetene bruker Wi-Fi, ikke mobildata.
Gå til Innstillinger > App Store og slå avAutomatiske nedlastinger i delen "Mobildata".
Neste, stopp App Store fra automatisk å spille av appforhåndsvisningsvideoer ved hjelp av mobildata. Trykk på Autoavspilling av video og velg Bare Wi-Fi.
7. Endre nedlastingsinnstillinger for apper for lydstrømming
Hvis du strømmer eller kjøper innhold i Apple Music eller podcaster, sørg for at appene ikke laster ned innhold i bakgrunnen ved hjelp av mobildata.
Gå til Innstillinger > Podcasts > Mobilnedlastinger og slå av Tillat over mobil og Aktiver når du følgeri delen "Automatiske nedlastinger".
For Apple Music, åpne Settings, trykk på Music og slå av Automatiske nedlastinger.
Hvis Spotify er din foretrukne musikkapp, kan det spare data ved å redusere strømmekvaliteten. Åpne Spotify, gå til Settings-menyen, velg Audio Quality, og velg Low eller Normal i delen "Mobilstrømming".
8. Aktiver lavstrømmodus
Det primære formålet med lavstrømmodus er å forlenge iPhone-batteriets levetid. Funksjonen deaktiverer imidlertid også datakrevende prosesser – automatiske nedlastinger, iCloud-bilder, oppdatering av bakgrunnsapper osv. – og reduserer dermed databruken.
Åpne Innstillinger, velg Batteri, og slå påLow Power Mode. Enda bedre, åpne iPhone-kontrollsenteret og trykk på Batteriikonet.
9. Konfigurer appene dine til å bruke mindre data
Noen ganger laster tredjeparts direktemeldingsapper automatisk ned mediefiler ved hjelp av mobildata. Sjekk meldingsappenes innstillinger og sørg for at automatiske medienedlastinger bare skjer via Wi-Fi.
I WhatsApp, for eksempel, gå til Innstillinger > Lagring og data og sørg for at «Media Auto-Download» er satt til Wi-Fi for alle medietyper.
Vi anbefaler også å slå på Bruk mindre data for samtaler. Det er et alternativ som reduserer dataforbruket for tale- og videosamtaler.
I Facebook, trykk på menyikonet, gå til Innstillinger og personvern > Innstillinger > Media, og velg Data Saver i «Video Quality» innstillinger. Sett i tillegg appen til å spille av videoer automatisk Only Wi-Fi
Twitter har også en datasparingsfunksjon som reduserer databruken ved å laste inn bilder av lavere kvalitet og deaktivere automatisk videoavspilling.
Åpne Twitter Innstillinger og personvern-menyen, gå til Tilgjengelighet, skjerm og språk > Databruk og slå på Datasparing.
Streaming av høy kvalitet bruker mye data. Så senk avspillingskvaliteten i strømmeappene dine, nettopp for mobildata.
På YouTube, gå til Settings > Videokvalitetspreferanser > På mobilnettverk og velg Datasparer. Ta en titt på denne veiledningen for å minimere databruk på YouTube for flere tips.
Gjør dette for apper du bruker ofte. Sjekk innstillingsmenyen for datalagrings alternativer, besøk appenes støttenettsted eller kontakt utviklerne for å få hjelp.
10. Slå av mobildata (når den ikke er i bruk)
Deaktiver mobildata hvis du ikke har behov for det. For eksempel når du spiller et offline spill, leser en bok eller legger deg. Gjør dette i noen dager eller uker og overvåk resultatene.
