Fremveksten av internett har gjort pornografisk innhold lettere tilgjengelig enn noen gang før. Med så mye innhold til hånden, kan nysgjerrigheten lett bli bedre for deg. Før du visste ordet av det, kan du bli avhengig av porno som millioner av andre - både menn og kvinner - rundt om i verden.
Porno-avhengighet er ingen latter og krever mye hardt arbeid og utholdenhet for å overvinne. Heldigvis er det mange ting som kan hjelpe deg med å bryte pornovanen din - inkludert mobilapper.
I dag skal vi se nærmere på de fire mest populære appene for pornoavhengighet for Android.
Covenant Eyes
Covenant Eyes er en app med flere plattformer som overvåker surfeaktiviteten din og logger dataene om hvert eneste nettsted du besøker. Den gjør så disse dataene til en godt organisert rapport og sender dem med jevne mellomrom til en e-postadresse du ønsker.
Så hvordan hjelper dette deg deg med å slå din pornovhengighet?
Vel, denne appen fungerer på to måter. For det første lar den deg filtrere ut bestemte typer innhold, slik at du ikke lenger får tilgang til dem fra telefonen din.
Den fungerer også som en ansvarlighets-app, men du må verve støtten fra noen - partneren din, et familiemedlem eller en pålitelig venn - som din ansvarlighetspartner for at den skal få effekt. Du oppgir e-postadressen deres når du først starter appen, slik at de får periodiske rapporter om aktiviteten din på nettet. For mange mennesker er det faktum at deres kjære ville vite om de besøkte et pornoside nok til å hjelpe dem å komme seg gjennom sin avhengighets tilbaketrekning.
Før du kan bruke Covenant Eyes, må du aktivere enhetsadministratoren, som forhindrer fjerning av appen ved et uhell. Hvis fristelsen på noe tidspunkt tar over, må du bare trykke på panikk-knappen for å avbryte internettilgangen din. Du kan prøve appen gratis i 30 dager. For å fortsette å bruke den etter det, må du betale et månedlig abonnementsgebyr.
StopFap 2
Selv om den først og fremst er utviklet for å hjelpe onanieavhengige, er StopFap 2 en flott Android-app som også kan hjelpe deg med å kjempe mot din pornovhengighet.
For å begynne å bruke det, må du bare komme med et brukernavn og deretter angi antall dager du har gått uten å onanere. Dette lar appen spore fremgangen din.
Hovedskjermen har en stor nødknapp som du bør trykke på når du føler trang til å se på porno. Så snart du trykker på den, vil du se et tilfeldig faktum om onani og / eller porno. Én melding sier for eksempel at onani ødelegger din oppfatning av kvinner.
Disse tilfeldige fakta vil fortsette å vises til du har motstått trangen. Du må bare fortsette å trykke på “Motivate Me More” -knappen. Hvis du av en eller annen grunn ikke klarer å motstå, bør du trykke på "Jeg kunne ikke motstå" -knappen slik at appen kan tilbakestille fremdriften.
Du kan bruke StopFap 2 gratis uten å oppgi noen personlige data, inkludert e-postadressen din. Overraskende for en gratis Android-app, inneholder den ikke engang annonser i appen.
Men det mest fascinerende ved StopFap 2 er at den har en fellesskapsfane, der brukere kan utveksle erfaringer. Det er en flott måte å få den støtten du trenger fra folk som forstår nøyaktig hva du går gjennom, samt å gi det tilbake til andre. Dette er en fremtredende funksjon som du ikke finner i noen annen app av denne typen.
Noensinne ansvarlig
Som navnet antyder er Ever Accountable en annen app-app som har som mål å hjelpe pornavhengige med å overvinne deres avhengighet. For å begynne å bruke den, må du logge på med Facebook- eller Google-kontoen din. Alternativt kan du også registrere en ny konto ved å bruke e-postadressen din.
Denne appen fungerer omtrent som Covenant Eyes - den sporer surfedataene dine og sender ukentlige rapporter til din ansvarspartner. Det er imidlertid to hovedforskjeller mellom disse appene.
For det første kan du legge til et ubegrenset antall personer som vil motta rapporter om surfeaktiviteten din. Som sådan vil ikke bare partneren din se hvilke nettsteder du har besøkt, men også vennene, søsknene dine eller andre pålitelige personer du velger.
I motsetning til Covenant Eyes har ikke denne appen et filtreringsalternativ eller en panikknapp. Så hvis du opplever en plutselig krise, kan bare viljestyrken din bidra til å forhindre tilbakefall. Vel, det og tanken om at flere kjære ville vite om du ga etter for dine trang.
For å bruke Ever Accountable, må du abonnere på en av to månedlige planer, med priser fra $ 69, 99 til $ 99, 99 per måned. Alle nye brukere får også en to ukers gratis prøveperiode.
Seier
Victory er en flott pornoavhengighetsapp med en sterk kristen skråstilling. Dessverre betyr dette at ikke-troende kanskje ikke får motivasjonen de trenger for å slå avhengigheten. Men selv om du ikke er religiøs, bør du likevel prøve denne appen, ettersom den kommer med mange flotte funksjoner.
Hovedskjermbildet viser en månedskalender med klikkbare datoer. Trykk på hvilken som helst dato, så får du tre alternativer: Innsjekking, tilståelse og journal.
Det første alternativet lar deg rangere hvordan du har det med fristelser på en skala fra "bra" til "dårlig." Du kan også logge alle tilbakeslag du måtte oppleve. Når det gjelder det andre alternativet, sier navnet alt du trenger å vite. Bruk dette til å logge når du hadde tilståelsen.
En av de mange forskjellige funksjonene i denne appen er "Journal" -funksjonen. Du kan bruke den til å gjøre oppmerksom på dine daglige triggere, utvikle en plan for å bekjempe dem neste gang de oppstår, i tillegg til å notere eventuelle andre tanker du måtte ha. Når du er blitt kurert av avhengigheten din, vil disse oppføringene tjene som en kraftig påminnelse om kampen du gikk gjennom for å få bukt med problemene dine.
En annen flott funksjon er Seiersboka, som hjelper med å sette problemene dine i perspektiv og gir motivasjonen du trenger for å vedvare. Det er organisert i 54 korte kapitler som snakker om Gud, personlig tilbakeholdenhet og dødelighet for pornostjerner. Boken inneholder også et halvt dusin sider med visuelle sitater av noen av historiens mest kjente religiøse skikkelser.
Victory er en annen gratis app som ikke inneholder reklame. Den ber deg heller ikke legge inn noen personopplysninger, med mindre du har tenkt å bruke ansvarlighetsfunksjonen. Hvis det er tilfelle, må du registrere en gratis konto.
Velge riktig app for deg
Alle de fire appene som er gjennomgått, kan hjelpe deg med å overvinne din pornovhengighet, men hvilken av dem bør du velge?
Dette vil bare avhenge av hvordan du ønsker å bekjempe din avhengighet. Hvis du ønsker å gå på ansvarlighetsruten, kan enten Ever Accountable eller Covenant Eyes være et godt valg. De krever begge et månedlig abonnement, men du kan prøve dem gratis først.
Hvis ansvarlighet ikke er din greie, kan du velge mellom Victory og StopFap 2. Begge har mange gode funksjoner som kan hjelpe deg med å finne motivasjonen du trenger for å motstå fristelse. Dessuten er de gratis!
Har vi utelatt en app som du brukte eller brukte for å overvinne din pornovhengighet? Gi oss beskjed i kommentarene nedenfor.
