Kjærlighet … Denne følelsen kan ikke måles eller vurderes, den kan ikke bli funnet, den kan bare kjennes. Noen ganger forveksler folk det imidlertid med kjærlighet, begjær, valpekjærlighet. Hvis du ofte funderer på spørsmål: "Hvordan føles kjærlighet?", "Er kjærlighet ekte?", "Hva er ekte kjærlighet og hvordan kan den beskrives?", Er du ikke sikker på forholdet ditt, og du bør grave dypt inn i deg selv for å forstå en ekte natur av denne følelsen.
Denne artikkelen gir svar på vanlige spørsmål om ekte kjærlighet. Forhåpentligvis vil det hjelpe deg å forstå deg selv, partneren og forholdet bedre.
Hva liker kjærlighet
Fase 1 “Attraksjon”
Dette stadiet er preget av visse fysiske tegn: en forhøyet hjertefrekvens, svette håndflater, skjelving, seksuell spenning, rødme. Dorothy Tennov har laget en spesiell betegnelse for å beskrive denne fasen - "limerence."
Noen kaller også dette stadiet kjemi. Dette er noe som stimulerer deg til å gå videre med denne personen. Imidlertid antar noen at dette stadiet er preget av manglende evne til å oppfatte den potensielle partneren objektivt. Alt du føler er at denne personen er den beste personen i verden og at du lærer nye ting på grunn av ham eller henne.
Fase 2 “Dating”
Egentlig er dating en komplisert prosess. Fra nevrovitenskapelig synspunkt frigjøres på dette stadiet forskjellige hormoner, som er ansvarlige for å føle seg lykkelige. For menn er disse hormonene dopamin, vasopressin, testosteron. Dopamin- og vasopressinnivået øker som svar på kos, kyssing, sex. Testosteron øker når mannen vinner kvinnens oppmerksomhet og komplimenter.
Som for kvinner frigjøres dopamin og oksytocin. De oppstår etter at kvinnen blir seksuell.
Så dette stadiet handler mer om en fysisk attraksjon. Alt du føler er lykksalighet og eufori og vil gjøre at denne tilstanden varer livet ut.
Fase 3 “Falling in love”
Når du blir forelsket, økes lykkehormoner, så vel som kortisol - hormonet av stress. Derfor har du en slags besettelse og ikke får sove og spise ordentlig. På dette stadiet føler du deg som du er i stand til noe i denne verden når sjelevennen din er i nærheten. Men en dag slutter denne tiden og en virkelig bevissthet kommer. Forholdet flyter jevnt inn i et annet stadium, kalt bygge tillit.
Fase 4 “Building Trust”
Når euforien har gått, kommer kritisk dom tilbake. Du spør deg selv: “Kan jeg stole på ham eller henne? Hva venter oss i fremtiden? ”Dermed er alt du føler på dette stadiet tvil, ubesluttsomhet, noen ganger irritasjon, sinne, tristhet og skuffelse. Noen par bryter opp på dette stadiet fordi spenningen er for høy for dem, mens andre overlever dette stadiet og sannsynligvis vil de være sammen.
Du kan dra gjennom denne tøffe situasjonen bare hvis du lærer å lytte, inngå kompromisser, tilgi og ofre. Når du forstår partnerens smerte, dekker hans eller hennes behov, eliminerer negative følelser, bygger du tillit og da kan forholdet ditt gå til neste nivå.
Fase 5 “Ekte kjærlighet”
Denne fasen oppnås ikke alltid og ikke av alle mennesker. Du har lagt igjen alle krangler, og du begynner å legge merke til og sette pris på alt det partneren gjør for deg. Du er takknemlig for små ting, du ser på verden med andre øyne, forstår at partneren din er grunnen til at du ler, og hans eller hennes ønsker blir din prioritet.
For å forkorte det, er kjærligheten din ikke basert på nevrologisk spenning, men på moralske prinsipper, medfølelse, respekt og tillit.
Hvordan føles det å være forelsket: Finn ut hva ekte kjærlighet er
Så hvordan kjenner ekte kjærlighet? Det er noen funksjoner:
Åpenhet og tillit
Det er et ordtak: "Kjærlighet er som å gi noen en lastet pistol og la dem rette den mot brystet, men du stoler på at de aldri vil trekke i avtrekkeren." For det første er ekte kjærlighet ubetinget, evig tillit.
Også åpenhet betyr noe. Du er åpen og alltid klar til å høre en tilbakemelding fra partneren uten å være defensiv. Dr. Lisa Firestone anbefaler å søke sannheten alltid. Det kan være ubehagelig for deg, men det vil gi deg ledetråden hva som skyver partneren din bort. Når du har funnet ut av det, kan du gå på akkord.
adventurousness
Du ønsker nye opplevelser velkommen og prøver alltid noe nytt sammen. Ekte kjærlighet er bevegelse, og å velge forfriskende aktiviteter puster nytt liv i et forhold og gjør kjærligheten langvarig.
Respekt for grenser og ambisjoner
Selv når du er forelsket, ser du partneren som et eget individ med egne mål og prioriteringer. Ektefellen er ikke din forlengelse, han eller hun er en likeverdig partner med et personlig rom, som bør respekteres.
Fraværet av manipulasjon
Ekte kjærlighet kontrollerer ikke, den godtar. Forhold mellom foreldre og barn er ikke akseptabelt. Hvis en person prøver å kontrollere alt og deretter klandrer en annen for å være utilstrekkelig ansvarlig eller uavhengig, er det ikke kjærlighet.
Aksept og forståelse
Når du virkelig er forelsket, legger du alle forsøk på å endre personen til side, du godtar alle feil og fordeler. Du har sett alle gode og dårlige sider ved partneren og ønsker ham eller henne velkommen. Du vil at han eller hun skal være en del av livet ditt, og at du ikke fokuserer på demerittene.
På toppen av det prøver du alltid å forstå personen. Du dømmer aldri, klandrer aldri, tvert imot, du forstår alltid og gir støtte.
sårbarhet
Bare med personen du er glad i, kan du være deg selv. Du viser sårbarheten din for personen du elsker. Det skjer fordi du vet at han eller hun aldri vil forråde deg.
Hvordan er det å være forelsket?
Det er noen tegn, som viser at kjærlighet eksisterer, kjærlighet er ekte.
- Kjærlighet er ikke en abstrakt ting, kjærlighet er en viljehandling. Viljestyrke er en av kreftene, som får forholdet til å vare. Hvis du elsker personen, hjelper viljestyrken din deg til å opprettholde et sterkt engasjement.
- Følelser, som du har for personen, blekner ikke med tiden. Tvert imot, de vokser og blir sterkere.
- Fysisk og åndelig tiltrekning gjenstår gjennom årene.
- Kjærligheten forener deg. Du har felles planer for fremtiden, dine liker og mislikninger faller sammen, så vel som dine synspunkter og verdier.
Hvordan føles det å være forelsket?
- Ekte kjærlighet betyr ro i sjelen. Du føler deg rolig, fredelig, harmonisk. Denne følelsen kan sammenlignes med følelsen du opplever når du ligger under et varmt teppe om vinterkvelden.
- Du føler deg hjemme. Når du finner ekte kjærlighet, forstår du at denne følelsen er langt utenfor bare lidenskap. Kjærlighet handler om støtte, gå gjennom oppturer og nedturer og bo sammen selv i havet av misforståelser. Du føler deg også komfortabel og fri, og du vil aldri velge å falle for noen andre enn å pleie et langsiktig forhold.
- Ekte kjærlighet betyr en ny visjon. Du ser verden med partneren din. Alt du gjør blir meningsfullt for deg fordi du gjør det sammen. Hver beslutning er viktig fordi den berører ditt felles liv. Du blir mer ansvarlig fordi kjærlighet er konstant arbeid, men i mellomtiden blir du muntere fordi kjærlighet er den største gleden
- Kjærlighet innebærer uselviskhet. Du er lykkelig bare når partneren din er lykkelig. Du kan ofre for hans eller hennes lykke.
- Du elsker hans eller hennes rare. Synger han eller hun mens du handler? Det er ok, syng med dem! Spiser han eller hun bare gul M&M? Flott, la oss spise sammen! Du elsker rett og slett ektefellen selv om rare ting er hans del.
- Partneren er det vakreste menneske i verden. Du ser skjønnhetskonkurranse og innser at ingen kan sammenligne med kjæresten din. Eller du ser en kjekk mann og innser at øynene hans er kjedelige sammenlignet med øynene til en kjent og merker alle mangler, selv om de er fraværende. Hvis du elsker, vil du ikke ha andre, uavhengig av hvor attraktiv de er.
- Hvis du er veldig glad i hæler, er du veldig oppmerksom. Du legger merke til alle ting som er spesielle for partneren og husker dem. Også liker du å lage overraskelser, det viser at du tenker på ektefellen hele tiden.
- Dere er bestevenner. Hvis du føler at kjæresten din er den eneste vennen på jorden, og du kan overlate hemmelighetene dine uten frykt, er det kjærlighet!
- Du er lojal. Ikke fordi du har blitt tvunget, men fordi du føler at det stemmer med denne personen. Du vil ikke skuffe ham eller henne med svik, fordi det eneste du ønsker er å se partnerens lykke.
- Hvordan føles kjærlighet for en kvinne? Kjærlighet til en kvinne planlegger fremtiden. Når hun ser mannen som mannen sin og faren til barna, er hun virkelig forelsket.
- Du ser på verden fra partnerens perspektiv. Du kommer til å elske hobbyene din ektefelle har.
- Du behandler partneren med vennlighet. Din holdning til den kjære har bare disse komponentene: takknemlighet, omsorg, empati.
- Du forbinder dufter med en kjær. Lukten av tre og kaffe minner om parfymen hans, lukten av pioner minner om din første date, lukten av gress handler om din vanlige trening.
- Du er klar til å gjøre hva som helst for hverandre fordi det viktigste målet ditt er å gjøre ham eller henne lykkelig.
- Ekte kjærlighet er når kjæresten får frem det beste i deg og inspirerer deg til å være et bedre menneske.
Derfor er det å oppleve ekte kjærlighet det mest fantastiske i verden. Livet blir lysere, lykkeligere og muntere. Ekte kjærlighet kan ikke finnes, den er alltid inni deg og den våkner når du møter en rett person.
Når du har funnet ham eller henne, så gjør ditt beste for å redde denne følelsen, og da vil et forhold gå langt.
